Hatch Squat Program iPhone 版

Hatch深蹲计划：终极举重应用程序

Hatch Squat Program是iPhone用户想要将其举重提升到新水平的首选应用程序。由David Bai开发，该应用程序专门为那些遵循12周Hatch Squat计划的人设计。

告别过时的电子表格和繁琐的打印输出。使用Hatch Squat Program，您可以轻松计算、跟踪和记录您的锻炼，所有信息都集中在一个方便的地方。该应用程序会自动计算每个具体重复和组所需使用的重量，确保您按计划进行。

无论您专注于后蹲还是前蹲，Hatch Squat Program都能满足您的需求。您可以轻松按周跟踪您的锻炼情况，简单监控您的进步并看到您所取得的成果。

最初由奥运举重教练Gayle Hatch创建，该计划以其增加深蹲重量的能力而闻名。通过Hatch Squat Program，您可以利用这种经过验证的训练方法，在举重之旅中达到新的高度。